Время на прочтение
менее3 минут
Памятка маме и папе в роддом
Эту памятку - Как проходят роды. Что можно и что нельзя делать - я составила для себя, собираясь в роддом.
Эту памятку - Как проходят роды. Что можно и что нельзя делать - я составила для себя, собираясь в роддом.
До отъезда в роддом
При отъезде в роддом не суетиться! Психоз никому не нужен и вредит. Времени еще полно (часов 12-15), улыбаться, шутить, быть ближе друг к другу. Заранее сделать клизму и побриться, чтобы в роддоме уже не дергали.
I стадия родов - схватки
- Папа в родах - не наблюдатель, а помощник, может, даже защитник (в зависимости от ситуации).
- В начале первого периода, когда схватки слабые и спокойные, неплохо походить, погулять вместе, лучше на улице, но можно и в коридоре.
- Никакого страха!! Никому не позволять нагонять на себя страх. Папе - всячески пресекать...
- При возможных болях в спине растирать поясницу, массаж. Это тоже папе.
- Во время первого периода самое главное - снятие стресса - полное расслабление. Не обязательно лежа в постели. Все процедуры и общение с медперсоналом должно проходить спокойно, неторопливо. Никаких нервов и перепалок с медиками...
- Во время несильных схваток можно даже поспать. Буржуи рекомендуют устроиться рядышком с папой, под боком.
- Когда схватки участятся, следить за расслаблением, спокойным дыханием. Полудрема и тишина... Папе взять газетку или книжку.
- Не лежать на спине! Только полусидя или на боку.
II стадия родов - потуги и рождение
- В переходный период (от схваток к потугам) делать массаж поясницы или надавливать. Боли в спине необходимо устранить! Они сильно изматывают, а это вовсе ни к чему... 10-12 схваток и станет легче. Об этом желательно напомнить, очень помогает держаться... Не впадать в панику! Это для меня...
- Во время потуг следить за расслаблением мышц лица. Это папе...
- Не следует тужиться слишком сильно. Иначе можно устать слишком рано. Организм сам все сделает, ему надо лишь слегка помочь.
- Потуги. Папа должен помогать... Маму придерживать постоянно, легонько и мягко, так как можно в запале и свалиться на пол. При потуге вдохнуть раз или два, тужиться, медленно и спокойно выдыхая воздух, можно (даже нужно) потянуться вперед, к коленям, и даже сесть. Рот расслаблен! За этим следить...
- Между потугами максимально расслабляться и отдыхать. Времени совсем немножечко, а силы надо восполнить. Папе - не позволять никому нарушать покой!
- Разрыв плодного пузыря и вытекание вод от неожиданности может сильно напугать. Надо срезу успокоиться... Это нормально, так должно быть. Скоро конец.
- Когда головка уже пошла, прекратить тужиться! Врачам не позволять давить или тянуть кроху. Не напрягать мыщцы таза и ... лица (есть прямая зависимость). Иначе можно порваться L. Папе за этим проследить. Вообще, прекратить все усилия. Все остальное выйдет само. Роды - естественный процесс...
III стадия родов - родился, выход последа
- Не позволять медикам брать малыша за ножки вниз головой, трясти и хлопать по попе. Ему и так досталось, нечего издеваться... Лучше папе взять малыша и положить маме на живот. (Прав у папы гораздо больше)
- Следить, чтобы пуповину сразу не обрезали, минут 10-20, она должна перестать пульсировать. Не вытирать с кожи крошки подовую смазку. Она ему нужна еще минимум сутки...В это время малыша лучше приложить к груди до выхода последа. Не давать производить с ним до этого никаких манипуляций.
- Замеры и взвешивания малыша (забрать у мамы) делать, пока выходить послед. Проследить, чтобы послед не тянули и не вырывали. Он сам выйдет. Это тоже папе.
- Если есть разрывы, то зашивать их сразу после выхода последа, до затвердения, наживую (пока еще не больно). Если получится позже, то с анастезией (лидокаин).
- Глазки новорожденному не давать закапывать до истечения 2-3 часов. Только в палате и в присутствии родителей. Никаких уколов, прививок и заборов крови!
Просьбы к медперсоналу
I стадия родов
- Не терзать лишними осмотрами, предоставить некоторую свободу передвижения и не разлучать с папой. Клизму и бритье сделаем дома...
- Отдельная палата сразу, ДО родов. Пустить туда папу и постараться не беспокоить во время схваток до раскрытия шейки матки.
- Не запрещать пользоваться душем и туалетом, пить или слегка перекусить, если потребуется.
- В конце первой стадии родов (схватки учащенные и сильные) дать возможность занять удобное положение и не тревожить обследованиями между схватками. Это время для отдыха.
II стадия родов
- Не торопить и не пугать. Не громыхать предметами. Слишком яркий свет также раздражает...
- Между потугами давать спокойно отдохнуть.
- Не тянуть и не давить, когда головка уже пошла наружу. Спешить нельзя, дабы не порваться.
III стадия родов
- Новорожденного не брать за ножки, не трясти и не хлопать. Ему и так досталось...
- Раннее прикладывание. Малыша сразу дать маме на живот, первородную смазку не смывать, только слегка обтереть меконий, если потребуется. Пуповину обрезать после прекращения пульсации, минут через 10-20. До начала выхода последа малыша у мамы не забирать. Оценки по Апгару можно и так сделать...
- Не тянуть и вырывать послед. В это время обмерить и взвесить малыша. Первородную смазку не стирать!
После родов
- Если есть разрывы, то зашить их сразу же, пока не затвердели ткани, наживую. Если уже поздно, то с анастезией.
- Глазки закапывать часа через 2-3 после родов, в палате, при родителях.
- Папе, маме и малышу дать возможность все время быть вместе.
Вопросы в роддом
- Отдельная палата ДО и ПОСЛЕ? Папа рядом.
- Папе надо делать анализы? Какие? Брать ли ему халат на роды или дадут? Тапочки?
- Что надо для малыша? Что дадут, а что привозить с собой? Памперсы/пеленки, белье, полотенце... С учетом того, что малыш будет с родителями.
- Раскладушка или кресло для папы? Как организуется его вход и выход? Питание для папы свое или можно заплатить?
- Что есть в наличии в роддоме? Чайник, холодильник, телефон, душ и туалет? Последнее отдельно в палате?
- Сколько нужно ампул лидокаина? Какие вообще нужно купить медикаменты?
- Сколько дней после родов? Что готовить на выписку? Выкуп/подарки...
- Как быть, если роды придутся на ночное время? Кто подтвердит, что есть договоренность о присутствии папы, об отдельной палате и др.?
- Врач конкретный или дежурная бригада? Как сразу их предупредить, что мы необычные родители (просьбы к медперсоналу)?
- Есть ли при роддоме физиотерапия (в случае проблем с грудью)?
- Чем капают глазки? Ляпис или сульфацил натрия нежелателен... Может, что-то купить самим?