Психологические проблемы беременности и их преодоление

Время на прочтение
менее
2 минут
Прочитано

Психологические проблемы беременности и их преодоление

22 августа 2014
Опубликовано в:
Комментарии: 0

Пора вынашивания долгожданного плода — самое счастливое время в жизни каждой женщины, поскольку её главным жизненным предназначением во все времена было и остается материнство. Но это время вместе с тем и сложное, полное сомнений, колебаний, раздумий о будущем и даже страхов. К примеру, женщина в период беременности боится располнеть и потерять былую привлекательность.

Если тревога беременной женщины перерастает в беспокойство, а то и в сильную панику, медлить незачем

Пора вынашивания долгожданного плода — самое счастливое время в жизни каждой женщины, поскольку её главным жизненным предназначением во все времена было и остается материнство. Но это время вместе с тем и сложное, полное сомнений, колебаний, раздумий о будущем и даже страхов. К примеру, женщина в период беременности боится располнеть и потерять былую привлекательность.

Замужние беременные дамы страшатся, что их мужья могут увлечься кем-то более стройным на стороне. Преодолеть ряд подобных опасений помогут курсы для беременных, где с женщинами, помимо прочих педагогов, работает опытный психолог.

Квалифицированный психолог в Екатеринбурге поможет справиться как со вполне обоснованными проблемами, так и с проблемами несколько надуманными. Дело в том, что в период беременности многие дамы становятся излишне сентиментальными, плаксивыми, им часто мерещится то, чего нет на самом деле. Гормональный фон меняется во время вынашивания плода, поэтому заботливые мужья именно в это время должны особо трепетно относиться к матерям своих будущих детей, ограждая по возможности их от бытовых трудностей.

Если тревога беременной женщины перерастает в беспокойство, а то и в сильную панику, медлить незачем. Будущим мамам просто жизненно необходим опытный психолог, с помощью которого можно избавиться от фобий различного характера. Развитию тревоги зачастую способствует оторванность беременной женщины от активной и привычной жизни, часто это происходит с теми, кто работает на дому. Угнетает отсутствие новых ярких впечатлений, отсутствие позитива, иной раз негативный личный опыт уже родившей подруги может выбить почву из-под ног. Неуверенность женщины в собственных силах, отсутствие личного опыта отнюдь не означают, что она не преодолеет чувство тревоги и неуверенности в завтрашнем дне.

И если она не справляется в одиночку с навалившимся на её голову грузом неизбежных для этого периода проблем, опытный психолог придет ей на помощь. Врач-психотерапевт в каждой конкретной ситуации поможет справиться с, казалось бы, трудно решаемыми в гордом одиночестве задачами. В наши дни оптимальным методом преодоления чувства неизбывной тревоги стала когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Данный метод основывается на том, что мышление человека трактуется в качестве его способа восприятия окружающего мира, а также мира личного и мира прочих людей.