Не спешите с докормом

Время на прочтение
менее
3 минут
Прочитано

Не спешите с докормом

11 августа 2008
Опубликовано в:
Комментарии: 0

Мне очень приятно, что страница, которая состояла из ваших вопросов и моих ответов, вызвала у вас большой резонанс и положительные отклики. Поэтому первый выпуск «СД» этого года я хочу посвятить тому же, ибо вы интересуетесь многими вопросами, связанными как с медициной в целом, так и со своим здоровьем в частности.

Если маме кажется, что грудного молока недостаточно, не стоит спешить с докормом

Мне очень приятно, что страница, которая состояла из ваших вопросов и моих ответов, вызвала у вас большой резонанс и положительные отклики. Поэтому первый выпуск «СД» этого года я хочу посвятить тому же, ибо вы интересуетесь многими вопросами, связанными как с медициной в целом, так и со своим здоровьем в частности. Надеюсь, что мои ответы помогут не только тем, кто их ждет, но и другим, у кого их собственное физическое самочувствие вызывает тревогу. И, естественно, жду ваших писем и новых вопросов.

«Моему ребенку три месяца. Кормлю грудью. В последнее время мне кажется, что ему не хватает молока. Можно ли его докармливать молочной смесью? Если да — какой лучше? Участковый педиатр почему-то докармливать сейчас не рекомендует».

— В ценности грудного молока сейчас уже никого не надо убеждать. Никакие дорогие и модные искусственные смеси не способны его заменить. Считается, что при полноценном питании кормящей матери и достаточном у нее количестве молока все пищевые потребности ребенка удовлетворяются полностью. По крайней мере, до шестимесячного возраста. Более того, при грудном вскармливании ребенок получает курс «пассивной иммунизации», позволяющей ему защититься от многих заболеваний. Я не говорю уже о взаимном психологическом комфорте, возникающем у мамы и малыша в результате подобного общения.

Если маме кажется, что грудного молока недостаточно, не стоит спешить с докормом. Для начала нужно объективно оценить, какое количество молока действительно получает ребенок. Малыша взвешивают до кормления и после него. По разнице в весе и высчитывается количество высосанного молока. В идеале такие контрольные взвешивания нужно производить в течение суток во время каждого кормления. В этом случае картина будет максимально объективной, так как в разные кормления ребенок может высасывать разные объемы молока. Если выяснится, что грудного молока действительно недостаточно, необходимо принять меры для стимуляции лактации, которые при правильном подходе обычно бывают вполне успешными. В принципе вашему врачу было бы проще назначить докорм в виде искусственной смеси, и дело с концом. Однако ваш педиатр оказался грамотным и небезразличным специалистом. Слушайтесь его советов!

Для начала нужно проанализировать качественный и количественный состав рациона матери. В период кормления калорийность питания должна быть на 1000 килокалорий выше обычного. Количество жидкости должно составлять не менее двух литров в сутки. В первую очередь за счет молока, кефира, чая, компотов. В лечении гипогалактии (снижение выработки грудного молока) обычно используется комплексный подход.

Помимо диеты, применяется физиолечение, лекарственные препараты (все это вам может назначить только врач с учетом индивидуальных особенностей — ваших и ребенка). Для стимуляции лактации успешно применяются различные соки, сборы трав, коктейли. Вот некоторые из них.

Натереть моркови три-четыре столовых ложки, залить молоком или сливками (одним стаканом). Принимать два-три раза в день.

Одну столовую ложку семян укропа залейте стаканом кипятка, лучше в термосе, настоять два-три часа, процедить и принимать по одной столовой ложке пять-шесть раз в день.

Можно приготовить тминный напиток. Семена тмина (1 столовая ложка) залить одним литром кипятка, добавить цедру одного лимона, положить немного сахара по вкусу. Вываривать это все на слабом огне десять-пятнадцать минут. Процедили — и можете пить по полстакана три раза в день. Если не стошнит — это к тому, что вкус у напитка получается на большого любителя.

Значительно более приятным на вкус, но и более трудоемким по изготовлению является тминный квас. Ржаной хлеб нарежьте кубиками, обжарьте до сухариков, залейте водой из расчета на один килограмм хлеба восемь-десять литров воды. Подержите три-четыре часа, затем процедите, добавьте двадцать — двадцать пять граммов дрожжей, три-четыре столовые ложки тмина, полкилограмма сахара. Поставьте в темное место на десять-двенадцать часов. Пить можно по полстакана два-три раза в день. Хорошо стимулирует лактацию настой из аниса, фенхеля и душицы в соотношение 1:1:1.

Если проблемы с лактацией застанут вас летом, можно их легко решить с помощью салата из листьев одуванчика. Нужно использовать только сок, пропустив эти листья через мясорубку. При лечении травами не забывайте, что хмель, шалфей, лист ореха лактацию, наоборот, резко ограничивают.

Станислав Боритько, врач,
Статья из газеты «Сургутская трибуна»,
18.01.2003