Как одевать ребенка, чтобы не перегреть и не заморозить

Время на прочтение
менее
2 минут
Прочитано

Как одевать ребенка, чтобы не перегреть и не заморозить

20 декабря 2014
Опубликовано в:
Комментарии: 0

Первый год у ребенка система регуляции температуры тела еще не работает, поэтому основная задача родителей не постоянно греть карапуза (как думают бабушки), а вовремя адаптировать его к условиям окружающей среды. Колебания температурного режима окружающего воздуха должны учитываться при выборе одежды.

Современная детская одежда позволяет легко одевать малыша, оставляя ему при этом полную свободу действий

Первый год у ребенка система регуляции температуры тела еще не работает, поэтому основная задача родителей не постоянно греть карапуза (как думают бабушки), а вовремя адаптировать его к условиям окружающей среды. Колебания температурного режима окружающего воздуха должны учитываться при выборе одежды. Так, надевая на ребенка даже одну лишнюю кофточку, можно спровоцировать перегрев и даже резкий скачок температуры.

Современная детская одежда позволяет легко одевать малыша, оставляя ему при этом полную свободу действий. Разве могли наши бабушки даже представить себе, как можно растить ребенка без памперсов, удобных пижам и песочников. А разнообразные детские боди превращают одевание в самую настоящую игру, когда ребенок начинает осваивать первые уроки самостоятельности.

Оптимальный баланс температур

Чтобы терморегуляция малыша всегда отвечала реальным потребностям его организма, следует поддерживать в детской комнате тот баланс температур, который считается оптимальным для каждого месяца жизни. Для первого месяца температура должна составлять +25 градусов, а дальше с каждым последующим ее необходимо снижать. Окончательный диапазон комнатной температуры должен варьироваться от +18 до +20 (ночью) и до +22 (днем). Если родителям удастся добиться такого режима, то кутать ребенка в сто одежек будет не нужно. Достаточно маечки, кофточки, штанишек и легких носков.

Следует отказаться от домашнего ношения чепчиков, а также от пеленания. Что касается количества одежды, то ребенка нужно одевать примерно так же, как и себя. Без сомнения, если ребенка спеленать, а при этом на нем будет для комплекта распашонок и шапочка, то он обязательно перегреется.

Что касается переохлаждения, то не всегда холодные ручки и ножки сигнализируют о том, что малыша необходимо срочно кутать. А на улице это и вовсе не показатель. Чтобы определить жарко или холодно крохе, необходимо потрогать затылок. Мокрый и горячий? Срочно раздеваем. Холодный? Одеваем.

Все эти рекомендации должны помочь родителям чувствовать потребности своего еще совсем маленького карапуза.