Еще Мартин Лютер говорил, что лучше всяких бриллиантов женщину украшают ее роскошные локоны. И это действительно так, если, конечно, волосы здоровые и ухоженные. Многие представительницы прекрасного пола необоснованно считают, что зима пагубно влияет на их шевелюры. Как птицы стаями улетают в холода на юг, так пряди копнами покидают голову.

Безусловно, низкие температуры ослабляют иммунитет организма, но выпадение волос в большинстве случаев мы провоцируем сами. Простой пример: когда через оконные щели в дом попадает сквозняк, мы утепляем окна. Соответственно зимой нужно усилить уход за своими волосами, чтобы избежать проблем с ними.

Как же предотвратить выпадение волос в холодную пору?

1. Волосяные луковицы испытывают стресс при температуре 0 градусов. А когда ртутный столбик опускается на отметку ниже — они замерзают, и это первый шаг на пути к потере волос. Поэтому даже на пару минут не выходите из дома без головного убора.
2. Из-за несвоевременного мытья головы кислород не поступает к луковицам через закупоренные поры. Тщательнее следите за состоянием волос и мойте их по степени загрязнения.
3. Зимой мы употребляем в пищу гораздо меньше овощей и фруктов, чем летом. Отсюда и авитаминоз, из-за которого волосы становятся тонкими и ломкими, а потом и вовсе выпадают. Выход прост: ешьте больше витаминов, пейте специальные комплексы, содержащие цинк и кальций — эти компоненты стимулируют рост волос. А также балуйте свои локоны защитными масками. Очень полезно кокосовое масло для волос, оно делает луковицы толще, придает блеска и избавляет от сечения.
4. Современные средства укладки воздействуют на волосы высокими температурами, отчего те становятся ломкими. Поэтому перед тем как сушить волосы феном или выпрямлять утюжком, наносите термозащитный спрей.

Следуйте этим несложным советам, и никакие морозы Вашей пышной шевелюре не будут страшны!