2 минут
Выпадение волос: виновата ли зима?
Еще Мартин Лютер говорил, что лучше всяких бриллиантов женщину украшают ее роскошные локоны. И это действительно так, если, конечно, волосы здоровые и ухоженные. Многие представительницы прекрасного пола необоснованно считают, что зима пагубно влияет на их шевелюры. Как птицы стаями улетают в холода на юг, так пряди копнами покидают голову.
Еще Мартин Лютер говорил, что лучше всяких бриллиантов женщину украшают ее роскошные локоны. И это действительно так, если, конечно, волосы здоровые и ухоженные. Многие представительницы прекрасного пола необоснованно считают, что зима пагубно влияет на их шевелюры. Как птицы стаями улетают в холода на юг, так пряди копнами покидают голову.
Безусловно, низкие температуры ослабляют иммунитет организма, но выпадение волос в большинстве случаев мы провоцируем сами. Простой пример: когда через оконные щели в дом попадает сквозняк, мы утепляем окна. Соответственно зимой нужно усилить уход за своими волосами, чтобы избежать проблем с ними.
Как же предотвратить выпадение волос в холодную пору?
- Волосяные луковицы испытывают стресс при температуре 0 градусов. А когда ртутный столбик опускается на отметку ниже — они замерзают, и это первый шаг на пути к потере волос. Поэтому даже на пару минут не выходите из дома без головного убора.
- Из-за несвоевременного мытья головы кислород не поступает к луковицам через закупоренные поры. Тщательнее следите за состоянием волос и мойте их по степени загрязнения.
- Зимой мы употребляем в пищу гораздо меньше овощей и фруктов, чем летом. Отсюда и авитаминоз, из-за которого волосы становятся тонкими и ломкими, а потом и вовсе выпадают. Выход прост: ешьте больше витаминов, пейте специальные комплексы, содержащие цинк и кальций — эти компоненты стимулируют рост волос. А также балуйте свои локоны защитными масками. Очень полезно кокосовое масло для волос, оно делает луковицы толще, придает блеска и избавляет от сечения.
- Современные средства укладки воздействуют на волосы высокими температурами, отчего те становятся ломкими. Поэтому перед тем как сушить волосы феном или выпрямлять утюжком, наносите термозащитный спрей.
Следуйте этим несложным советам, и никакие морозы Вашей пышной шевелюре не будут страшны!