Самокат: не только детская игрушка

Время на прочтение
менее
2 минут
Прочитано

Самокат: не только детская игрушка

22 августа 2015
Опубликовано в:
Комментарии: 0

Самокат – это идеальное транспортное средство для мегаполиса, и постепенно к нему возвращается интерес со стороны жителей городов. Все чаще можно увидеть на самокате не только ребенка, но и взрослого человека, спешащего на работу в офис.

Езда на самокате очень полезна для развития вестибулярного аппарата, так как требует умения держать баланс, реагировать на небольшие толчки при наезде на кочки и пр

Самокат – это идеальное транспортное средство для мегаполиса, и постепенно к нему возвращается интерес со стороны жителей городов. Все чаще можно увидеть на самокате не только ребенка, но и взрослого человека, спешащего на работу в офис.

Развитие скорости реакции и тренировка мышц

Не хватает денег на домашний тренажер? Забудьте о нем, лучше купите хороший самокат. Во-первых, вы сможете без проблем передвигаться по городу с его вечными пробками. Во-вторых, тренировки на свежем воздухе значительно полезнее, чем занятия в домашних стенах. Да и стоит спортивный снаряд недорого.

Катание на самокате показано детям, поскольку при регулярных прогулках на свежем воздухе ребенок будет тренировать практически все группы мышц, а также развивать скорость реакции, координацию и прочие важные качества, включая внимание. Ведь езда на самокате требует от человека особой концентрации – нужно внимательно смотреть на дорогу, объезжать все встречающиеся препятствия: бордюры, ямы и пр.

Езда на самокате очень полезна для развития вестибулярного аппарата, так как требует умения держать баланс, реагировать на небольшие толчки при наезде на кочки и пр. Еще одно важное качество – это чувство дистанции (пригодится будущим ответственным автомобилистам!). Специализированный магазин самокатов предложит широкий выбор моделей, чтобы вы могли выбрать подходящий вариант.

Укрепление иммунитета и сжигание калорий

Прогулки на этом простом виде уличного транспорта укрепляют иммунитет и закаливают организм. Если вы курите и не можете бросить, то регулярное катание позволить сократить вредное воздействие на организм этой пагубной привычки. Хотите скинуть лишний вес? Тогда ездите в магазин за покупками не на метро и автобусе, а на самокате! При катании происходит эффективное сжигание калорий и жиров. Но не забывайте менять толчковую ногу, чтобы равномерно распределять нагрузку на мышцы ног и пресса.

Для жителей города нет лучшего средства передвижения, чем эта разновидность велосипеда. Зачем вам трястись в автобусе или трамвае, когда проехать пару-тройку километров можно на самокате?

Нет времени на утреннюю зарядку? Добирайтесь до работы на этом спортивном снаряде, и вы всегда будете приезжать в офис подтянутым, свежим и с отличным настроением! Этот вид транспорта может проехать где угодно, к тому же не требует места на парковке. Так что приобщайтесь к любителям езды на самокатах!