Берегите позвоночник!

Время на прочтение
менее
2 минут
Прочитано

Берегите позвоночник!

6 ноября 2015
Опубликовано в:
Комментарии: 0

Позвоночник – основная часть скелета, так как на нем держится большая часть мышц и костей опорно-двигательного аппарата. И не просто держится, а полноценно функционирует, преодолевая силу тяготения, потерпая от чрезмерных физических нагрузок и многих других негативно влияющих факторов.

От здоровья нашего позвоночника зависит здоровье всего организма в целом.

Позвоночник – основная часть скелета, так как на нем держится большая часть мышц и костей опорно-двигательного аппарата. И не просто держится, а полноценно функционирует, преодолевая силу тяготения, потерпая от чрезмерных физических нагрузок и многих других негативно влияющих факторов. А ведь от здоровья нашего позвоночника зависит здоровье всего организма в целом.

В центре позвоночника находится спинной мозг, от которого отходят нервные окончания во все части тела человека. Так вот, если у человека имеет место искривление позвоночника (по статистике это каждый второй человек среднего возраста), это приводит к ущемлению нервных окончаний, преждевременному неравномерному изнашиванию позвоночных дисков.

Плюс ко всему этому добавим «сидячий образ жизни», подъем больших тяжестей, что случается у нас очень часто, и вскоре получим печальную картину – смещение внутренних органов, позвоночные грыжи. Симптомами этих нарушений могут быть постоянные или периодические боли в позвоночнике, пояснице, головные боли, онемение конечностей.

Нельзя пренебрегать сигналами нашего организма, нужно не откладывая обратиться к специалистам. В Клинике проблем позвоночника Доктора Шмакова вы получите квалифицированную консультацию и соответствующее лечение. Для начала вы пройдете полную диагностику для установления точного диагноза или причины болей, потом врач назначает курс лечения. Оно может быть как консервативным, так и оперативным. Решить это могут только высококвалифицированные специалисты.

Если, например, боли вызваны позвоночной грыжей, сначала проводят медикаментозную терапию для снятия острого состояния, потом курс мануальной терапии и лечебную гимнастику. Только после этого, в зависимости от состояния и размеров грыжи может приниматься решение об оперативном вмешательстве.

Если у вас пока нет проблем с позвоночником, давайте лучше будем беречь его и себя. Ровная хода, правильная осанка, не забываем об этом, не поднимаем резко тяжести и каждый день зарядка или хотя бы прогулка пешком. И конечно же правильное питание.