Спокойный сон ваших близких и ваше здоровье: избавьтесь от храпа

Время на прочтение
менее
2 минут
Прочитано

Спокойный сон ваших близких и ваше здоровье: избавьтесь от храпа

17 Май 2015
Опубликовано в:
Комментарии: 0

Вы никогда не спрашивали своего мужа, храпите ли вы во сне? Этого все стесняются и относятся к храпу, как к неприятному недостатку, тогда как это явление может быть вестником неприятных новостей. Не сердитесь на свою половинку, если она храпит во сне, лучше позаботьтесь о её здоровье.

Определённый процент людей может страдать опасным заболеванием, которое часто сопровождается ночным храпом

Вы никогда не спрашивали своего мужа, храпите ли вы во сне? Этого все стесняются и относятся к храпу, как к неприятному недостатку, тогда как это явление может быть вестником неприятных новостей. Не сердитесь на свою половинку, если она храпит во сне, лучше позаботьтесь о её здоровье и быстрее отправляйте её к доктору. Сильный храп может указывать на различные проблемы, которые нужно немедленно искоренять. Даже если вы чувствуете себя нормально, лучше перестраховаться, посетив хорошую клинику с толковыми специалистами.

Итак, о чём может говорить храп?

Определённый процент людей может страдать опасным заболеванием, которое часто сопровождается ночным храпом. Речь идёт об апноэ. Даже если у вас никогда не было ничего подобного, обратите внимание на это, потому как вследствие разных вмешательств в организм (операции, скажем), у вас могут развиваться новые заболевания, к которым раньше не было склонности.

Также храп может быть предвестником инсульта, что не менее серьезно. Если храп сильный и раскатистый, необходимо проверить сосуды головного мозга и обязательно указать врачу на этого неприятного ночного «гостя».

Храп может возникать и в результате сбоя работы щитовидной железы. Многие относятся к этому достаточно легкомысленно, но щитовидка отвечает за важные процессы в человеческом организме, поэтому нельзя пренебрегать её лечением.

Самым безобидным последствием храпа, которое, впрочем, тоже наносит свой отпечаток, является недосыпание. Оно влечет за собой усталость, потерю трудоспособности и снижение активности – умственной и физической. Итак, не старайтесь избавиться от постоянного храпа самостоятельно, подарите себе здоровье, а вашим родным – спокойствие.