Диагностика и лечение гипертонии

Время на прочтение
менее
2 минут
Прочитано

Диагностика и лечение гипертонии

20 декабря 2015
Опубликовано в:
Комментарии: 0

«Что-то затылок ломит, видно, давление поднялось». Эти слова знакомы многим. Известно, что перепады давления вызывают дискомфорт, но далеко не все осознают, насколько серьезно их состояние. А, между тем гипертония – нешуточное заболевание, требующее внимательного к себе отношения.

Симптомы гипертонии большинство начинает испытывать при достижении зрелого возраста

«Что-то затылок ломит, видно, давление поднялось». Эти слова знакомы многим. Известно, что перепады давления вызывают дискомфорт, но далеко не все осознают, насколько серьезно их состояние. А, между тем гипертония – нешуточное заболевание, требующее внимательного к себе отношения.

Симптомы гипертонии большинство начинает испытывать при достижении зрелого возраста. Пока кровеносные сосуды эластичны, и человек не страдает заболеваниями органов, принимающих участие в регулировании артериального давления, все в порядке. Систолическое (верхнее) давление в пределах 120–135 и диастолическое (нижнее), соответственно 80–85 мм рт. ст. говорит о том, что у вас проблем нет.

Давление, конечно, может колебаться, но быстро приходит в норму. Причиной этого могут послужить физические нагрузки, стрессы, апноэ во время сна, чрезмерное употребление кофеина или бесконтрольный прием ряда лекарственных препаратов. В этих случаях о необходимости лечения гипертонии речь не идет. Основанием для него может стать лишь диагноз.

Когда периодические замеры артериального давления свидетельствуют об отклонении показателей в сторону увеличения на 5 единиц и более от верхней границы нормы, следует задуматься о лечении гипертонии. Это необходимо даже, если вы не испытываете дискомфорта. Задача нормализации давления может решаться как лекарственными препаратами, так и альтернативными методами.

Прекрасные результаты, особенно на начальных стадиях заболевания, может дать лечение гипертонии народными средствами. Стресс и повышенная нервозность для гипертоников – провокаторы скачка давления. Больным следует избегать таких состояний, но это не всегда удается.  В таких случаях помогут аутотренинг, медитация и  дыхательная гимнастика йогов. Если наряду с расслаблением использовать народные средства – можно достичь устойчивого улучшения.

Как и при лечении любого хронического заболевания, требуется пересмотреть диету, привычки и предпочтения. Из ежедневного рациона придется убрать продукты, содержащие избыток холестерина – сосуды надо беречь. С курением необходимо распрощаться однозначно, тогда как небольшая доза алкоголя может помочь. Спиртное, в небольших количествах, приводит к снижению тонуса сосудов, что понижает артериальное давление.

Не надо думать, что алкоголь для гипертоника – панацея. Если повышение давления обусловлено заболеванием почек, то прием алкоголя – лишь усугубит ваше состояние. Поэтому, прежде чем следовать советам доморощенных эскулапов, пройдите диагностику и определитесь с причинами вашего недуга.